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　　逛朋友圈的時候，看到一個問題：為什么，千萬不要小看一個春節(jié)都沒變胖的人？

　　底下有個答案，大家紛紛點贊，表示認同。

　　答案是：不是他們不會變胖，而是任何時候，他們都有著高度的自律，都不會突然改變飲食習慣。

　　有些人，一旦選擇了自律，就不會輕易放棄。

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　　“越是容易放縱的場合，越容易看出一個人的自律性。”以前還不大理解這句話，但現(xiàn)在開始懂了。

　　真是這樣。你有多自律，你就會有多逆風飛揚。

　　我有個同學，是上市公司的人力主管，他有一個觀點：要看員工的潛力如何，不妨瞧瞧他離職前最后一天的表現(xiàn)。

　　因為這一天，是個非常敏感的時間段。雖然你還是公司名義上的員工，但工作差不多已經交接，直屬領導也不會再分派任務給你。于是，許多員工會漫不經心，甚至早早溜之大吉。

　　只有極少數(shù)的人，會依舊待在辦公室里，主動過問部門的相關事情，處理好電腦里的所有文件，到點再下班。在他們看來，沒有前東家和現(xiàn)東家的區(qū)別，有的只是踏踏實實做好每一天的工作。

　　同學跟蹤觀察發(fā)現(xiàn)，后面這極少數(shù)的員工就算跳槽，往往也去了更大的平臺，做了管理層。為什么？因為他們是任何時候都異常自律的人。高度自律的你，不會被世界辜負。

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　　有人曾說過：“我從來不相信什么懶洋洋的自由。我向往的自由，是通過勤奮和努力實現(xiàn)更廣闊的人生�！�

　　如果自律也是分層次的，它至少可以分為三層。

　　第一層，是和身邊多數(shù)人一樣，你準點上下班，行為舉止有度，孝順且友好。你約束自己，做一個不輕易觸碰生活底線的普通人。

　　第二層，是你發(fā)現(xiàn)和他人的差距，知恥而后勇，拋棄此前的懶惰和習性，努力追趕他們。你要求自己努力工作，強迫自己不碰高熱量的食物，你日省三身，持續(xù)發(fā)力。

　　而最高層級的自律則是，你把自律當成了一種習慣，它已經深入到你的血液和生活。無需任何提醒，你就會成為那個高度自覺的人。在任何地方任何時候，就算所有周圍的人都隨波逐浪，你仍會自覺地卓越，活出自己的高度。這才是最值得推崇和追求的活法。

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　　這世上，99%的真正自律，其實都發(fā)生在你看不到的地方。

　　真正的自律，就是在該做的時候，不管喜不喜歡，都去做你應該做的事情。

　　沒有約束心的人，過得渾渾噩噩；高度自律的人，多有開掛和不一樣的人生。

　　很喜歡這樣一句話：“我從未見過一個早起勤奮謹慎誠實的人抱怨命運不好，良好的品格、優(yōu)秀的習慣、堅強的意志是不會被假設所謂的命運擊敗的。”

　　愿我們都能成為這種人：就算是過年，就算面對大魚大肉，也不會輕易長胖。

　　用習慣鍛造自律，用自律滋養(yǎng)人生，然后活成你想要的模樣。